男士养生沐浴会馆

一个非去不可的格调空间

一个高性价比的养生圣地。 

15696406299

首页 >> 新闻资讯 >>养生知识 >> 重庆足浴浅谈泡脚的最佳时刻 什么时刻段泡脚
详细内容

重庆足浴浅谈泡脚的最佳时刻 什么时刻段泡脚

重庆足浴浅谈泡脚的最佳时刻 什么时刻段泡脚


热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚,包含我自己和家人。不幸的是,关于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加剧或恶化,乃至是灾祸。究竟是怎么回事呢?

 

泡脚为什么很舒畅?

咱们先讲讲关于人体下肢血管的知识。

动脉中的血液从心脏动身,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血液带着代谢产物(废物)通过静脉血液,回流到心脏。血管在腿上的散布犹如分杈的树枝,遍及肌肉、皮肤。假设动脉扩张,有营养的动脉血流量就添加;假设静脉扩张,带着废物的静脉血就淤滞。

泡脚的时分,局部温度添加,会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管——「活血化瘀」的说法大致来历于此。在我的血管门诊,却常常会遇到由于泡脚而痛苦不堪的血管病患者。不怪患者和家属,由于下肢血管患者往往感觉下肢冷,自然就想到热水泡脚。

那成果为什么事与愿违呢?

泡脚

血栓患者的「灾祸」

热水泡脚关于静脉曲张和静脉血栓的患者来讲,有百害而无一利。

这是怎样的一个进程呢?

热水泡脚时,下肢动脉扩张,尤其体现为皮肤充血,更多的动脉血液进入下肢;

但是,静脉的回流能力并不会因而添加;

所以,热水泡脚关于原本回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加剧血液淤积;

此外热水泡脚还能够导致毛细血管决裂,构成皮肤上的出血点;

时刻久了,就会构成色素沉着,小腿颜色变黑;

假设静脉血栓患者正在服用抗凝药物,则出血情况会更严峻。

泡脚

让动脉阻塞缺血「雪上加霜」

下肢动脉阻塞的体现尽管是下肢缺血,可惜热水泡脚,并不能扩张阻塞的血管。

当然,通畅动脉的扩张仅仅添加了正常安排的血流,而缺血安排可能由于「盗血」现象,更加缺血。另外医学上的研讨现已结论:周围温度的升高,能够添加安排的耗氧量,加剧缺血。

这也是对动脉阻塞的患者采取以下治疗准则的原因:

不挑选扩血管药物,而是挑选抗凝或抗血小板药物。

缺血腿尽管冰凉,却有必要制止运用有加热效果的红外线热疗。

泡脚

让糖尿病足患者面对截肢

糖尿病足分为三类:「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。

神经病变型的部分患者,能够体现为腿足感觉奇冷,怕冷。因而,热水泡脚很容易成为一个舒适的挑选。悲剧在于:神经病变一旦存在,患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。

因而患者往往会不断加热水,哪怕现已严峻烫伤,也浑然不知。

缺血型糖尿病足患者面对的问题,则与上面说到的「动脉阻塞症」类似。

因而,假设患有下肢动脉阻塞症和糖尿病足,高温泡脚能够导致截肢!

知道了这些道理,建议我们在泡脚前,明确是否有上述血管疾病;假设没有,才能够放心享受。

假设这篇文章能让足浴店的职工看到,那就更好。由于在不久前,我就遇到一位在足浴店泡脚后,加快足坏死的混合型糖尿病足患者。

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。这话是有科学道理的。

最佳泡脚时刻段是晚上9点。由于此刻是肾经气血比较衰弱的时辰,在此刻泡脚,身体热量添加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。一起,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都能够通过泡脚在这个时分得到完全放松和充分的调节,到达最好的养肾效果,而且人也会因而感到舒适。

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、常常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时刻泡温泉。

赶走冰冷和疾病 中药泡脚的8个秘方

1、生姜

生姜

生姜泡脚:生姜一块,红花1克,盐适量。用刀拍扁生姜或切片,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。

2、红花

红花

红花泡脚:红花1克,少许盐。把红花放入水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚。可活血化瘀,治腰酸痛。

3、艾叶

艾叶

艾叶泡脚:干艾叶50100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟,再加热泡脚。艾草加姜可治风寒伤风、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;艾草加红花可改进静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

4、当归

当归

当归桂圆泡脚:当归40克,桂圆肉25克。将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500毫升开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适合时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。可美容养颜,靓肤。

5、党参

党参

党参黄芪白术泡脚:党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。补气虚。

6、冬瓜皮

冬瓜皮

冬瓜皮泡脚:冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至轻轻出汗。每日一次,20-30天为一阶段。减肥。

7、苍耳子

苍耳子

辛夷花苍耳子泡脚:辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。把几味药加入水中煮开,泡脚。通鼻窍,改进鼻塞,流涕。

8、蒲黄五灵脂

蒲黄五灵脂

蒲黄五灵脂泡脚:蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适合后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日迟早各熏洗1次,每剂药重复运用两天。在经前3天左右开端用药,连用3-5 ,连续用3个月经周期。治痛经。

 本文由重庆足浴采集


公司地址
联系电话
服务邮箱
公司地址
北京市xx区xx大街
010-8888-888
xxxxxxx@163.com
北京市xx区xx大街