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重庆足浴浅谈三伏天养生秘法,每天洗澡就能做到

重庆足浴浅谈三伏天养生秘法,每天洗澡就能做到

今天是养生专题。

这些人士请亲密关注:老人、产妇、体寒女士、久坐不动的亚安康上班族、家有抵御力差的小朋友的。

后台经常有很多新妈妈给我三连问:

固然菜菜连个男朋友都没有,但产妇的保健要点我还是晓得不少的(由于身边的新妈妈朋友太多了)。

比方全国各地都有个风俗,产妇坐月子期间需求用艾草水泡脚、泡澡,以至重生儿也会用艾草水洗澡。

这风俗有没有道理呢?是有的。这还跟老一辈爱说的坐月子不能受凉、着风是一样的道理。

由于月子期间是产妇身体最虚弱的时分,假如保健不好,身体入寒、体质就会变差,而差体质可能会随同终身。

不过老人家说的捂被子、不洗澡是绝对不可取的,反而能够多洗洗艾草浴。

由于艾草有温经理气、散寒止痛的作用,洗艾草浴不只能够暖身驱寒气,预防产后疾病,还能减轻腰酸、缓解疲倦感、进步睡眠质量。

(另外,初生儿洗艾草浴,也能够镇静安神,睡个好觉,最重要的是能驱寒暖身,进步抵御力,小小年岁少生病。

不过,最严峻的理想是,你可能没有一个会帮煮艾草水的婆婆,而本人熬艾草水真实是太费事了!

何况新妈妈们原本就容易累,艾草浴只能成为念想,白白糜费一个保健后半辈子的好时机。

所以菜菜今天,就给大家处理这个问题来了!

前一阵团的艾草饼(戳蓝字可购置),你们还记得吧?他们家又出了一款艾草精油沐浴露,里面添加了提纯的艾草精油,有很好的保健效果。

用它洗澡,艾草精油能够经过洗澡时升高的体温快速渗入皮肤,发挥药效。

说白了,就是用这瓶艾草沐浴露简单洗个澡,就跟泡了艾草浴一样!又暖又舒适!

艾草沐浴露的泡沫超级细腻

是不是真的这么有效?说真的,菜菜一开端也是不太信的。

但我上周用过3次之后,发现每次洗完,身体都特别放松,晚上睡觉特别安稳、舒适(久违的好觉)。

用过一周后,上班在空调房里坐一天,也不会有手脚发凉、寒虚疲倦的觉得。

所以菜菜盖章认证:的确有效!

我也发现,不只是产妇,这些人也特别合适这瓶沐浴露:

1.体寒的女孩子,洗完澡舒适得不要不要的,有助于驱寒暖宫;

2.久坐不动的上班族,减轻疲倦感,进步睡眠质量;

3,抵御力差的小朋友,暖身舒适,减少感冒病患;

(由于艾草精油浓度较高,这瓶沐浴露不合适重生儿运用,但3岁以上儿童都可用)

4,睡不好、身体差的老人家,舒缓关节痛,进步睡眠质量

每年三伏天,我都重复强调,三伏是用艾灸、艾草的最佳时期,冬天时的老寒病,都能在盛夏治好,也就是所谓的“冬病夏治”。

洗个澡就能养生保健,这么懒人的办法,你们肯定不试试?

何况,价钱也十分十分廉价!只比普通沐浴露贵一丢丢,心动的戳这里⬇️

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  01
传统艾草浴,清洁又抑菌


《本草纲目》记载:“艾叶性温、无毒、通十二经、具理气血、逐湿寒等成效,被称为‘医草’。”

民间也有谚语:家有三年艾,郎中不用来。

可知这艾草,是自古以来的养生保健“神草”,它的益处,真实是太多:

散寒暖身,进步抵御力


艾草主阳,是中医认可的祛湿良方。艾草浴可祛除体内的寒湿之气。

“洗了艾草浴,一年身上好”,大约是指艾草可以调理身体,一年感冒、生病也就少了。

驱蚊虫,止痒消炎

艾草还有一股特殊香气(不喜欢的人会觉得臭臭的),其实这种香气是艾草自身用来驱逐害虫、维护植株用的。我们提取出来加在沐浴露里,也有驱蚊虫的成效。

同时,艾草也是止痒消炎的小能手,小朋友身上长痱子、湿疹,都能够泡艾草浴,有很好的止痒、镇静作用。

祛除老废角质,疏浚毛孔,杀菌消炎

容易长背痘的人,也喜欢洗艾草浴,由于艾草有很强的清洁、消炎成效,能够协助肃清老死角质、均衡皮肤油脂、疏浚毛孔。

老角质去掉了,毛孔洁净了,背痘自然就少了,皮肤也变润滑美观咯。

所以艾草,也是女生都爱的美容草哦。

想要让人心动的美背?首先你要去背痘!

药性温和,合适全家人运用

艾草是中医里的根底用药,药性温和,是全家老少都能用的中草药。

  02
提纯精油配方,真正艾草浴


《孟子》说“七年之病,求三年之艾”,民间谚语也说:家有三年艾,郎中不用来。

这“三年艾”阐明了不是随意一株艾草的药效都这么神奇,一定要好产地种的三年艾,才真的有效果。


所以这瓶艾草沐浴露,从选材开端就一点不模糊。

首先,艾草选自全国最好的艾草产地——蕲春,蕲艾是全国出了名的好艾。(之前的艾饼也是出自蕲春)

这个中央的阳光充足、雨水丰沛,昼夜温差大,种出来的艾草茂盛高大,提纯的艾草精油,无论微量元素含量、熄灭放热量、挥发油含量都比普通艾草高。

这么高大的艾草,你见过没

不是我瞎说,《本草纲目》都认证蕲艾第一:“艾叶草本云生田野,以蕲州者为胜,蕲艾一灸则直透彻,为异也。”

其次,艾草沐浴露不惜本钱,用了蒸馏提纯的艾叶精油,而2斤艾叶才干提取8滴精油,特别宝贵!

本文由重庆足浴采集

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